Asem
Leen vertelt wat angst is, waarom we over onze grenzen gaan en welke gevolgen dat kan hebben. Ze heeft het over wat stress kan doen en of dat nu echt wel zo slecht is. Ze legt uit wat paniekaanvallen zijn en hoe we ermee kunnen leven. Hoe we onszelf beter leren kennen en dat vertelt ze door open te zijn over haar eigen proces en hoe ze daar beter is uitgekomen.
1u 30m
Interviewvorm
Angst, Stress, Paniekaanvallen, Faalangst, perfectionisme, hooggevoeligheid, grenzen stellen, zelfzorg.